回答集 › ProcrastiGaugeについて
ProcrastiGaugeは生産性スコアをどう計算している？
短い答え: ProcrastiGaugeはAIで1日を1〜100点で採点します。AIはチェックインのすべての回答と、その日について書いた内容を読み、あなたにとって大事なことでどれだけ本当に前進したかを判断して、一言の理由つきでスコアを出します。いちばん大事なタスク、集中、目標への進み具合、実際の作業時間、ウェルビーイング、先延ばしを考慮します。AIがオフまたは使えない場合は、固定の計算式で採点します。
ポイント
- 決める人：AI（回答とあなた自身の言葉から）
- 範囲：1〜100
- AIがオフのとき：固定の計算式（メインタスク25%、集中20%、目標20%、時間15%、ウェルビーイング10%、先延ばし10%）
詳しく
AIは書いた内容を読むので、選択肢では拾えない1日もきちんと評価されます。試験を受けた日、ついに難しいタスクに手をつけた日、体調不良をうまく乗り切った日などです。AIは選択式の回答から出した計算式の推定値を出発点にし、あなた自身の言葉がはっきりと裏づける場合を除いて、そこから大きく離れません。
スコアが0と表示されることはなく、最低は1です。スコアはチェックインを終えたときに、AIの理由と一緒に保存されます。
予備の計算式は、メインタスク25%、集中20%、目標20%、時間15%、ウェルビーイング10%、先延ばし10%の重みで、最大3点の小さなランダムな揺らぎを加えます。
ProcrastiGaugeを7日間無料で試す
毎晩1分のチェックイン：100点満点のスコア、1日を上げたもの・下げたもの、明日の具体的な改善点、そして続ける力になる連続記録。Androidとウェブ、日本語・英語・スペイン語・フランス語・ドイツ語に対応。
7日間無料、その後は月額7.99ドルまたは年額57.99ドル（学校のメールアドレスをお持ちの学生は4.99ドルまたは34.99ドル）。体験期間中に解約しない限り自動で課金されます。いつでも解約できます。