# ProcrastiGauge Antworten

> Kurze Antworten mit Quellen zu Prokrastination, Produktivität und Lerngewohnheiten, und dazu, wie die App ProcrastiGauge funktioniert.

ProcrastiGauge ist eine App für den täglichen Check-in: Sie macht aus deinem Tag einen Score von 100, erklärt, was ihn gehoben oder gedrückt hat, und schlägt dir eine Änderung für morgen vor, gestützt auf Gewohnheiten, die die Forschung belegt: Fortschritt festhalten, konkrete Schritte planen und den Tag auswerten.

- [Aufhören zu prokrastinieren: 10 Schritte, die wirklich funktionieren](https://procgauge.com/de/aufhoeren-zu-prokrastinieren/)
- [Prokrastinations-Test: Was lässt dich wirklich aufschieben?](https://procgauge.com/de/prokrastinations-test/)
- [Was ist ProcrastiGauge?](https://procgauge.com/de/antworten/was-ist-procrastigauge/): ProcrastiGauge ist eine App für den täglichen Check-in, gemacht für Studierende und andere vielbeschäftigte Menschen. Du beantwortest ein paar schnelle Fragen zu deinem Tag, die App macht daraus einen Score von 100, erklärt, was den Score gehoben oder gedrückt hat, und schlägt dir eine Änderung für morgen vor. Sie läuft auf Android und im Browser.
- [Wie berechnet ProcrastiGauge den Produktivitätsscore?](https://procgauge.com/de/antworten/wie-berechnet-procrastigauge-den-score/): ProcrastiGauge bewertet deinen Tag mit KI von 1 bis 100. Die KI liest alle Antworten deines Check-ins und alles, was du über den Tag schreibst, beurteilt, wie viel echten Fortschritt du bei dem gemacht hast, was dir wichtig ist, und gibt einen Score mit einer Begründung in einer Zeile. Sie berücksichtigt deine wichtigste Aufgabe, deinen Fokus, deinen Fortschritt bei deinen Zielen, die Zeit für echte Arbeit, dein Wohlbefinden und Prokrastination. Ist die KI aus oder nicht verfügbar, bewertet stattdessen eine feste Formel den Tag.
- [Was kostet ProcrastiGauge? Gibt es eine Gratis-Testphase?](https://procgauge.com/de/antworten/was-kostet-procrastigauge/): ProcrastiGauge kostet 7,99 $ im Monat oder 57,99 $ im Jahr (etwa 4,83 $ im Monat). Studierende, die sich mit einer Uni- oder Schul-E-Mail registrieren, zahlen weniger: 4,99 $ im Monat oder 34,99 $ im Jahr. Neue Konten bekommen eine 7-tägige Gratis-Testphase mit allen Funktionen. Du wählst ein Abo, wenn du die Testphase startest; die erste Abbuchung erfolgt nach Tag 7, und wenn du vorher kündigst, zahlst du nichts. Du kannst jederzeit kündigen und behältst den Zugriff bis zum Ende des bezahlten Zeitraums.